foto ilustrasi olahraga disekitar rumah, sumber: alodokter.com
5 Tips Tetap Sehat, Olahraga di Rumah
Olahraga menjadi hal yang penting sekarang ini apalagi sudah banyak sekali pembatasan kegiatan yang dilakukan selama pandemi ini. Bahkan nama-nama pembatasan kegiatan saja sudah berubah-ubah dari mulai PSBB, PSBB transisi, PSBBketat, PSBB transisi 2, PPKM, PPKM Mikro, PPKM darurat dan yang terakhir PPKM level 3 dan 4. Dari semua nama ini memaksa kita untuk melakukan kegiatan apapun di dalam rumah. …