Ilustrasi Makanan Peningkat Kekebalan Tubuh, Sumber: merdeka.com
10 Makanan Peningkat Kekebalan Tubuh
Kekebalan tubuh kita sangat bergantung dengan apa yang kita makan, ada yang bilang bahwa ‘kita tergantung apa yang kita makan’, hal ini dirasa benar karena semua makanan yang kita makan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Memberikan tubuh asupan makanan tertentu dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. Terdapat beberapa cara untuk mencegah tubuh terjangkit virus, mengalami masuk angin, flu dan penyakit lainnya….